Mi a mudra? Ha röviden akarnám összefoglalni olyan szimbolikus, misztikus kéztartás, amely a bennünk elzárt energiák felszabadítására alkalmazható. Több, mint egyszerű gesztikuláció, vagy testbeszéd. Ez a módszer segít abban, hogy felszínre hozzuk a magunkban elnyomott negativitást, ezáltal pozitív energiák áramlására váljunk fogadóképessé. Amikor erőforrásainkat helytelenül használjuk fel, fizikai, mentális és pszichés problémáink adódhatnak. Mivel mi hozzuk létre őket a tudatlanságunkkal, éppen ezért képesek vagyunk arra, hogy elűzzük azokat. Ha a test megbetegszik, van ereje arra is, hogy meggyógyítsa önmagát. A gyógyító energiák aktiválásának lehetséges eszközei a mudrák. Örömmel tapasztaltam Réka oldalán, hogy ő, aki egy megvilágosodott jógi szeretetét sugározza nap, mint nap pozitív energiáinak minél hatékonyabb áramoltatása céljából maga is alkalmaz mudratechnikákat. Íme:
Csodálattal konstatáltam ezt a tényt, ezért halasztást nem tűrve fellapoztam az erre vonatkozó szakirodalmat, hogy utánajárjak, konkrétan melyik technikát alkalmazza. Ez bizony ősi, egészségmegőrző mozdulatsor, kérem ismerkedjetek meg a különböző válfajaival. Baconos rúd - mudra, variációk:
A képsoron bemutatott szimbolikus kéztartások kezdők számára is különösebb gyakorlás nélkül elsajátíthatók. A Réka által alkalmazott mudratechnika viszont csak haladóknak ajánlott. Kedves Olvasóim! Kérlek benneteket, hogy vegyetek kézbe egy baconos rudat, másoljátok az ujjak pozícióját, ily módon győződjetek meg annak nehézségéről.
Az csak a látszat, mintha Réka első alkalommal és némi undorral fogná a péksüteményt. Ez bizony maga a szakralitás legfelsőbb szinteken.
De ne csodálkozzatok ezen a spirituális fejlettségen, Norbi is gyakorlója eme csodás technikának! Mit gondoltok, hogyan máshogy lennének képesek ennyi erőt és szeretetet meríteni az értünk való munkájuk érdekében? Hát, így...Íme az Audi-mudra:
(Forrás: Rubint Réka, Norbi Update facebook oldala )
